Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2024
|
55,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2024:
|
1182 kcal
|
Fett: 33,37g | Prot: 95,30g | Kolh.: 124,88g.
Frukost: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Агро-Альянс Крупа Ячневая, Ашан Киви, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Lunch: Вафля из Кабачка ЗЮВ, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Middag: Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Замороженная Вишня, Платье в Горошек Творог Обезжиренный . Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|