Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2024
|
41,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2024:
|
1321 kcal
|
Fett: 56,20g | Prot: 131,04g | Kolh.: 65,62g.
Frukost: ВкусВилл Банан, Fish House Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Печень Куриная Жареная. Lunch: Творог 5%, Тушеные Овощи, Роса Морковь Тушеная с Паприкой. Middag: Свекла Вареная, Мираторг Котлеты по-Киевски, Nutricia Нутридринк Эдванс Нутризон, Творог 5%. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|