Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Thyago Lima
Dagbok
02 aug 16
Thyago Lima 's dagbok, 02 aug 16
Thyago Lima 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2016
85 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
15 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 02 augusti 2016:
427 kcal
Fett: 15,46g | Prot: 30,81g | Kolh.: 40,34g.
Frukost:
Tapioca.
Lunch:
Tomates, Alface, Bife de Carne de Vaca, Batata Inglesa Cozida.
mer...
3543 kcal
Träning:
Boxning - 1 timme och 30 minuter, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Thyago Lima 's vikthistorik
Se komplett historik