Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2024
|
93,0 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2024:
|
914 kcal
|
Fett: 29,18g | Prot: 42,41g | Kolh.: 128,59g.
Frukost: Coffee with Cream. Lunch: Sundia Ruby Grapefruit Cup, Coffee with Cream. Middag: Cooked Broccoli (from Fresh), Farmers Market Mini Cucumber, Lasagna with Meat. Snacks/Annat: Tim Hortons Pecan Banana Bread Muffin . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
doorknocker26 's vikthistorik
|