Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2024
|
57,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2024:
|
2175 kcal
|
Fett: 83,94g | Prot: 97,42g | Kolh.: 253,55g.
Frukost: Carrefour Cerneaux de Noix , Noix de Cajou, Malo Yaourt Nature 0%, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Prêt à Manger Tiramisu, Sodeb'O La Pizza Mozzarella Jambon Cru. Middag: Haricots Verts, Carrefour Pain de Campagne, Prêt à Manger Tiramisu, Sodeb'O La Pizza Mozzarella Jambon Cru. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|