Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2024
|
65,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2024:
|
1291 kcal
|
Fett: 28,96g | Prot: 50,68g | Kolh.: 207,41g.
Frukost: Nutella Nutella, Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Yumurta. Middag: Ev Yapımı Yoğurt, Makarna. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
haticealosmanoglu 's vikthistorik
|