Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2024
|
66,6 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2024:
|
1029 kcal
|
Fett: 50,94g | Prot: 50,56g | Kolh.: 90,43g.
Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Appel Zarte Heringsfilets in Pfeffer-Creme, Kaufland Bio Kichererbsen Fusilli, Авокадо, Яйцо, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Margarita Kon. 's vikthistorik
|