수면 시간 12시~8시 저녁 먹고 좀 졸렸긴하지만.. 양조절은 꽤 잘했다!
적당히 먹고 끊는 연습 잘하고 있다~!!
|
62,8 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SEONFLOWER 's vikthistorik
|