Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2024
|
59,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2024:
|
1103 kcal
|
Fett: 39,19g | Prot: 60,34g | Kolh.: 128,73g.
Frukost: Чай с Лимоном. Lunch: Forsite Печенье Кокосовое, Стародворье Сервелат Баварушка, Николаевские Сыроварни Сыр Российский Молодой, Белый Хлеб, Крабовый салат, Чай с Лимоном. Middag: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Лента Яблоко Семеренко, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Санта Бремор Тунец Паста с Лососем, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Snacks/Annat: Чай с Лимоном, Желтый Сладкий Перец. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина 200 's vikthistorik
|