|
blijven haken bij zelfde gewicht. ik ga even 3 dagen proberen mn oude dieet lijst te volgen
|
84,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2024:
|
535 kcal
|
Fett: 23,74g | Prot: 48,66g | Kolh.: 34,34g.
Frukost: Gekookt Ei. Middag: Uien, Gemengde Sla, Gwoon Tonijnsalade, Freshona Crispy Maïs, Nixe Tonijn, Milbona Ayran. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vandiknaarfit 's vikthistorik
|