Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2024
|
60,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2024:
|
1063 kcal
|
Fett: 44,97g | Prot: 55,06g | Kolh.: 117,12g.
Frukost: Вареное Яйцо, Северная Гавань Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем, Лаваш, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Крылья куриные тушёные, Макароны Отварные, Суп Куриный с Рисом. Middag: Крылья куриные тушёные, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|