Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2024
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2024:
|
1423 kcal
|
Fett: 72,81g | Prot: 60,08g | Kolh.: 131,51g.
Frukost: Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. Lunch: Милти Бефстроганов с Картофельным Пюре. Middag: Джинн Семечки с Морской Солью. Snacks/Annat: Snickers Сникерс, Чай с Сахаром. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|