Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2024
|
88,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2024:
|
1448 kcal
|
Fett: 78,87g | Prot: 55,64g | Kolh.: 128,62g.
Frukost: Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Малина, Макдоналдс Мёд , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Каждый День Грецкие Орехи , Сметана , Самокат Куриный Суп-Лапша. Middag: Золотой Ключик Салат Свежесть, Prime Рагу Мясное с Овощами. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
khorkhulu 's vikthistorik
|