Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2024
|
66,9 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2024:
|
946 kcal
|
Fett: 64,70g | Prot: 66,35g | Kolh.: 30,13g.
Frukost: Nespresso Café . Lunch: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Savora Savora, Monique Ranou Jambon Blanc, Société Roquefort, Noix, Endive. Middag: Mâche, Pain Blanc Grillé, Escalope de Poulet, Boursin Ail et Fines Herbes, Auchan Crème Fluide Entière . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marie83310 's vikthistorik
|