Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2024
|
62 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2024:
|
266 kcal
|
Fett: 12,36g | Prot: 12,22g | Kolh.: 28,00g.
Frukost: Nasional Susu Segar Tawar, Prochiz Keju Slice, Alfamart Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Double Soft. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yayuksafitri 's vikthistorik
|