Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2024
|
82,7 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2024:
|
2119 kcal
|
Fett: 123,28g | Prot: 104,67g | Kolh.: 156,28g.
Frukost: Heavy Cream, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Whole Milk, Great Value Frozen Bananas, Frozen Blueberries. Lunch: Malt-O-Meal Coco Wheats, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Egg. Middag: Whole Milk, Tuna in Water (Canned), Sargento Colby Jack Cheese Sticks. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cheatmeal jones 's vikthistorik
|