Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2009
|
57,4 kg
Tappat hittills: 57,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2009:
|
415 kcal
|
Fett: 4,50g | Prot: 25,50g | Kolh.: 73,00g.
Frukost: Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, nature's path kamut puffs, Light & Fit Yogurt - White Chocolate Raspberry, Go Lean. Lunch: Chickpeas. mer...
|
Ökar 2,4 kg per vecka
|
|
|