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jai perdu 0,3kg en 2 semaines 😍
jai perdu 13,1kg en 1ans et 6 jours🥺😍
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68,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 19 februari 2024:
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1598 kcal
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Fett: 77,61g | Prot: 67,06g | Kolh.: 159,11g.
Frukost: Mars Barres Glacées , Kinder Joy. Lunch: Président Camembert , Baguette, Monique Ranou Terrine Forestière , Pizza au Fromage (36 Cm). Middag: Baguette, Lidl Steak Haché Pur Boeuf, Président Camembert , Pommes de Terre Sautées. Snacks/Annat: Eau de Robinet, Raisins Secs, Monique Ranou Terrine Forestière, Baguette. mer...
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Tappar 0,1 kg per vecka
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