Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2024
|
63,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2024:
|
863 kcal
|
Fett: 22,48g | Prot: 50,69g | Kolh.: 116,39g.
Frukost: Cioccolatini al Latte, Prugna Essiccata, Land Panna Caffè , Mela Verde, Jean Pierre Pane di Segale Integrale con Semi di Girasole a Fette, Eurospin Salmone Norvegese Affumicato, Lidl Latte Parzialmente Scremato, Lidl Avocado. Lunch: Hematogenas Hematogenas, Petto di Pollo Cotto, Broccoli, Philadelphia Benessere Light, Cellino Penne Rigate Integrali. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|