Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2024
|
94,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2024:
|
1517 kcal
|
Fett: 51,80g | Prot: 100,85g | Kolh.: 163,19g.
Frukost: Сильпо Багет Гречневый, Piatnica Сливочный Сыр с Зеленью, Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Сырники Домашние. Lunch: Оладьи, Печеночные Оладьи, Барни «Медвежонок Барни» Шоколадный. Middag: Тефтели Куриные, Помидоры Черри, Котлета Куриная, Булгур (Вареный), Сладкий Красный Перец. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krasnova_viktoriia 's vikthistorik
|