Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2024
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2024:
|
897 kcal
|
Fett: 35,26g | Prot: 29,10g | Kolh.: 116,55g.
Frukost: Forsite Печенье Кокосовое, Чай с Лимоном. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Санта Бремор Тунец Паста с Лососем, Чай с Лимоном, Крабовый салат, Спагетти отварные. Middag: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Чай с Лимоном. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина 200 's vikthistorik
|