Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2024
|
126,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 50,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2024:
|
1498 kcal
|
Fett: 55,00g | Prot: 106,22g | Kolh.: 138,26g.
Frukost: Рестория Шеф Морковь, ВкусВилл Величина из Индейки, Яйцо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, ВкусВилл Сыр Творожный 60%. Lunch: Запеканка. Middag: Фунчоза с индейкой. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ёбатон Печенье Вкус Арахис. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|