Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2024
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2024:
|
1268 kcal
|
Fett: 64,09g | Prot: 63,27g | Kolh.: 108,09g.
Frukost: Мясная История Сырокопченая Колбаса Пепперони, Любимые Традиции Батон Нарезной, Кофе с Сахаром. Lunch: Любимые Традиции Батон Нарезной, Рестория Шеф Борщ с Курицей. Middag: Вкусно и Точка Сырный Соус , Макдоналдс Куриные Крылышки (4). Snacks/Annat: Snickers Сникерс, Невский Кондитер Attaché Суфле со Вкусом Десерта Брауни. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|