Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2024
|
99,7 kg
Tappat hittills: 30,3 kg.
Kvarvarande: 30,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2024:
|
1324 kcal
|
Fett: 48,28g | Prot: 61,17g | Kolh.: 161,55g.
Frukost: Лимак Хлеб Пеклеванный, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Коровка из Кореновки Молонез 14%, Магнит Чиабатта. Lunch: Магнит Банан, Роллы Филадельфия, Пицца Пепперони (36 см). Middag: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anni_fort 's vikthistorik
|