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E lá se foi mais um quilo! Ohh glória! Em 50 dias de lchf eliminei 7 quilos. Com jacadas gigantes e sem exercícios. Esta semana inicio kickboxing, quero músculos e definição! Sim, até poderia ser bem mais se não fossem as jacadas, mas estou feliz e de bem comigo!!!
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73 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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76 kcal
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Fett: 8,25g | Prot: 0,28g | Kolh.: 0,09g.
Frukost: Café, Batavo Manteiga Extra sem Sal. mer...
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Tappar 1,0 kg per vecka
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 Kommentarer
\o/ uhuuull!!! Fê, Parabééns. Essa mulher é um sucesso!!
23 maj 15 av medlem: Priscilla Queiroz
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23 maj 15 av medlem: Rieelli
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Parabéns!!! Sei o quanto é difícil e sacrificante! Continue firme, deslizou é só levantar, simples! Abraços
23 maj 15 av medlem: Rafael1234
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23 maj 15 av medlem: vafass
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Amiga, consegui isso em cinco meses. E vc em 50 dias. Está maravilhoso!!!!! Parabéns! !!!!
23 maj 15 av medlem: Menezes-M
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25 maj 15 av medlem: rogerpaixao
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Obrigada povo! Após o findi com alguns docinhos, voltando ao foco!!!!
25 maj 15 av medlem: Fernanda Gambim
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Fernanda Gambim 's vikthistorik
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