Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2024
|
56,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2024:
|
897 kcal
|
Fett: 22,15g | Prot: 104,39g | Kolh.: 72,33g.
Frukost: Вареное Яйцо, Alpro Миндальное Молоко, Красный Октябрь Конфета Каракум, Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Тунец Филе в Собственном Соку Kapitan. Lunch: Грудка Индейки Моя, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Good Food Чернослив без Косточки, Кольраби, Запеченный или Жареный Тунец. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|