Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2024
|
57,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2024:
|
1708 kcal
|
Fett: 50,86g | Prot: 119,33g | Kolh.: 189,73g.
Frukost: Яшкино Кокосовое Печенье , Помидоры, Авокадо Авокадо, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное. Lunch: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Морозко Green Мексиканская Смесь, Рис, Рефтинская Филе Цыплёнка-Бройлера. Middag: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Морозко Green Мексиканская Смесь, Рис, Магнит Мандарин, Рефтинская Филе Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Annat: Магнит Апельсин, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Конфи Клубничное, Пектин (5Гр), Золотые Луга Творог Обезжиренный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lisa___Alsa 's vikthistorik
|