Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2024
|
53,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2024:
|
546 kcal
|
Fett: 14,38g | Prot: 53,70g | Kolh.: 49,33g.
Frukost: Арсеньевская Ферма Йогурт 2,5%, Моя Цена Горошек Зелёный, Родная Любава Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|