Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2024
|
40,9 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2024:
|
1744 kcal
|
Fett: 85,45g | Prot: 98,68g | Kolh.: 148,60g.
Frukost: Fish House Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Гречка Отварная, Nutricia Нутридринк Эдванс Нутризон, Грецкие Орехи. Lunch: Свекла Вареная, Яйцо Куриное, Fix Price Тортилья, Кролик. Middag: Макси Котлета Рыбная Жареная, КВЭН Котлеты из Кальмара. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|