Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2024
|
65,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2024:
|
987 kcal
|
Fett: 41,84g | Prot: 23,31g | Kolh.: 131,14g.
Frukost: Coffee with Milk and Sugar, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Coffeeshop Company Круассан Классический. Lunch: Славянская Трапеза Суп Борщ Вегетарианский, Mirel Муравейник. Middag: Славянская Трапеза Суп Борщ Вегетарианский. Snacks/Annat: Кофемания Раф Молочный. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|