Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2015
|
57,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
942 kcal
|
Fett: 64,11g | Prot: 29,87g | Kolh.: 59,22g.
Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад со Вкусом Орехового Торта, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Две Палочки Крем-Суп из Лосося, Балтийский берег Икра Мойвы с Копченым Лососем, Геркулес Хлеб с Отрубями. mer...
|
|
1793 kcal
|
Träning:
Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 55 minuter, Vila - 15 timmar och 25 minuter, Sömn - 7 timmar och 40 minuter. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|