Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2024
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2024:
|
1376 kcal
|
Fett: 59,52g | Prot: 86,25g | Kolh.: 121,95g.
Frukost: Гречка Отварная, Магнит Редька Зеленая, Олейна Подсолнечное Масло , Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Яблоко Желтое, Mr. Ricco Майонез, Яйцо, Капуста тушеная вика, Щебекинская Макароны, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Нежинская Сырок Картошка, Mr. Ricco Майонез, Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Harry's Хлеб Тостовый. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skoraya22 's vikthistorik
|