Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2024
|
83,4 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2024:
|
2040 kcal
|
Fett: 119,94g | Prot: 110,03g | Kolh.: 137,65g.
Frukost: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Heavy Cream, Frozen Blueberries, Great Value Frozen Bananas. Lunch: Whole Milk, Welch's Grape Jelly, L'oven Fresh Classic White Bread, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Kroger Boneless Beef Chuck Steak. Middag: Tuna in Water (Canned), The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cheatmeal jones 's vikthistorik
|