Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2024
|
78,5 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 15,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2024:
|
826 kcal
|
Fett: 38,39g | Prot: 29,68g | Kolh.: 50,18g.
Frukost: Flour Tortilla, Egg, Field Roast Vegan Breakfast Sausage. Middag: Central Market Beet & Seed Crackers, Cheddar Cheese, Maggiano's Old Fashioned, Kroger Whole Baby Corn, Kirkland Signature Artichoke Hearts Marinated in Oil, Aunt Nellie's Sliced Pickled Beets, Olive Oil, Mixed Salad Greens. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
CathynotKathy 's vikthistorik
|