Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2024
|
89,2 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2024:
|
1255 kcal
|
Fett: 53,38g | Prot: 63,63g | Kolh.: 108,70g.
Frukost: International Delight Coffee House Inspirations - Peppermint Mocha, Butter , Hannaford Mild Cheddar Shredded Cheese, Hannaford Breakfast Links Sausage, Fried Egg , Hannaford Onion Roll. Middag: Strawberries, Italian Flatbread Focaccia, Butter, Kroger Frozen Peas, Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice, Safeway Whole Roasted Chicken, Red Table Wine. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|