Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2024
|
62,7 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2024:
|
1281 kcal
|
Fett: 61,51g | Prot: 85,85g | Kolh.: 95,36g.
Frukost: Русское Море Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Картофельное Пюре на Воде. Middag: Картофельное Пюре на Воде, Огурец (с Кожурой), Сити Гурмэ Жареные Нагетсы из Куриного Филе. Snacks/Annat: Фили-Бейкер Трубочки Слоеные с Кремом. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|