Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2024
|
62,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2024:
|
1432 kcal
|
Fett: 68,47g | Prot: 74,22g | Kolh.: 115,60g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Вкусно и Точка Биг Спешиал Джуниор. Middag: Рот Фронт Карамель Барбарис, Пятерочка Яблоко Голден, Жареная или Запеченная Куриная Голень, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Annat: Балтика Балтика 0, Акконд Конфеты Молочная Речка. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|