Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2024
|
85,1 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2024:
|
303 kcal
|
Fett: 10,16g | Prot: 43,54g | Kolh.: 6,97g.
Middag: Melão Amarelo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
advogado.bh.frederico 's vikthistorik
|