Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2024
|
71,3 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2024:
|
1048 kcal
|
Fett: 51,02g | Prot: 100,56g | Kolh.: 54,91g.
Frukost: Gioia S Biscuits. Lunch: Costco Chicken Wings, Kraft Zesty Italian Dressing, Butter , Swiss Chalet White Roll, Swiss Chalet Chalet Dipping Sauce, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing), Swiss Chalet Half Chicken. Snacks/Annat: Yum Yum Viva Veggie Sticks . mer...
|
Tappar 5,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|