|
Начинаю свой путь похудения!)
|
116,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 51,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2024:
|
1282 kcal
|
Fett: 67,41g | Prot: 75,63g | Kolh.: 99,54g.
Frukost: Агуша Молоко с Пребиотиком 2,5%, Авокадо Авокадо, Форель Слабосоленая, Экомилк Сыр Творожный, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Агуша Кефир 3,2%. Lunch: Мираторг Котлета из Индейки, Макароны Отварные. Middag: Цветная Капуста. Snacks/Annat: Фисташки. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|