Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2024
|
63,9 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2024:
|
996 kcal
|
Fett: 29,35g | Prot: 50,86g | Kolh.: 132,26g.
Frukost: Banane, Pain Complet. Lunch: Senoble Ile Flottante, Pain Complet, Choux Blanc, Auchan Marrons Entiers, Viande de Dinde, Mâche, Super U Mini Samoussas Boeuf Curry . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
#SoToSpeak 's vikthistorik
|