Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2024
|
53,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2024:
|
1285 kcal
|
Fett: 66,89g | Prot: 56,57g | Kolh.: 113,70g.
Frukost: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Кофе с Сахаром, Любимые Традиции Батон Нарезной. Lunch: Макфа Макароны Экспресс, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). Middag: Моя Цена Колбаса Салями Сырокопченая, Селяночка Батон Нарезной. Snacks/Annat: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Рот Фронт Батончики. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|