Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2024
|
55,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2024:
|
1406 kcal
|
Fett: 68,57g | Prot: 69,01g | Kolh.: 123,06g.
Frukost: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Mission Deli Пшеничная Лепешка, Слобода Грибной Соус, Сарафаново Молоко 1,5%. Lunch: Яблоко, Лента Котлеты Куриные Рубленые, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Astoria Бургер Соус, Mission Deli Тортилья. Middag: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Snaq Fabriq Панкейк Малина. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|