Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2024
|
64,4 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2024:
|
709 kcal
|
Fett: 45,19g | Prot: 37,19g | Kolh.: 39,60g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Светофор Печенье Мюсличенье Классическое, Магнит Салат Крабовый с Капустой, Перепелиное Яйцо. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Борщ с Говядиной. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настасья72 's vikthistorik
|