Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2024
|
39 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2024:
|
803 kcal
|
Fett: 25,29g | Prot: 55,40g | Kolh.: 89,88g.
Frukost: Вологжанка Кефир 1%, Dia Dar Отруби Ржаные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 10%, Красная Цена Ветчина из Индейки, Картошка Вареная, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Котлетарь Котлеты Рубатки, Красная Цена Кетчуп Томатный, Global Village Лук Зелёный. Middag: Пятерочка Яблоко Сезонное, Красная Цена Творог 0%, Вологжанка Кефир 1%. Snacks/Annat: Кондитер Профи Арахис в Шоколаде, Кондитер Профи Арахис в Шоколаде, Кондитер Профи Арахис в Шоколаде, Красная Цена Пряники. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
‧ 🌕‧ ‧Сеня‧ ‧ ♪ ‧ ‧🫀‧ 's vikthistorik
|