Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2024
|
55,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2024:
|
2427 kcal
|
Fett: 107,48g | Prot: 126,11g | Kolh.: 254,66g.
Frukost: Aderezo a la Vinagreta, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Lunch: Libanius Jocoque Seco Natural, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Kikkoman Salsa De Soya, Salmón, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Curry en Polvo, Great Value Guarnición de Verduras, Toronja. Middag: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Curry en Polvo, Santa Clara Leche Entera, Mamey, Jitomate. Snacks/Annat: Santa Clara Leche Entera, Pan Dulce. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katiabecerrakon 's vikthistorik
|