Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2024
|
95,7 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2024:
|
1680 kcal
|
Fett: 52,14g | Prot: 83,86g | Kolh.: 211,41g.
Frukost: Кофе, Лента Овощная Смесь с Брокколи, Макфа Ракушки, Минтай в Сметане. Lunch: Плов с Курицей. Middag: Белая Дача Капуста с Морковью Соломка, Плов с Курицей. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nagnetatel 's vikthistorik
|