Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2024
|
140 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 40 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2024:
|
2250 kcal
|
Fett: 111,19g | Prot: 104,09g | Kolh.: 207,35g.
Frukost: Banane, Carrefour Jus Ananas, Aldi Céréales Fourrées Lait. Lunch: Lipton Ice Tea Pêche, Aldi Spaghetti, Auchan Véritables Merguez. Middag: Liebig Soupe Légumes et Vermicelles, Président Camembert. mer...
|
Tappar 7,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Amaru74250 's vikthistorik
|