Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2024
|
96,8 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2024:
|
1564 kcal
|
Fett: 97,80g | Prot: 97,53g | Kolh.: 82,79g.
Frukost: Starbucks Blueberry Scone. Lunch: Kirkland Signature Eggs. Middag: Del Real Foods Birria Con Consome, Trader Joe's Beef Birria. Snacks/Annat: Pistachio Nuts . mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
phatguy619 's vikthistorik
|