|
Yeah!! Finally.
|
67,1 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2024:
|
812 kcal
|
Fett: 36,85g | Prot: 15,59g | Kolh.: 104,09g.
Frukost: Mott's Original 100% Apple Juice. Lunch: Coffee with Cream. Middag: Hannaford Asparagus Spears, Land O'Lakes Salted Butter, Wolferman's Cinnamon & Raisin English Muffins, Red Sweet Pepper. Snacks/Annat: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|